Restez en contact avec vos proches.
Utilisez ce temps pour communiquer, appelez vos proches.
Fixez-vous un objectif par jour.
Un seul objectif précis comme du nettoyage, du rangement, repreindre un mur, Etc...
Une fois terminé vous vous sentirez fier de vous!
Evadez votre esprit...
Pensez à toutes ces choses que vous ferez une fois le déconfinement venu.
Si vous avez un extérieur:
Faites un peu de jardinage sortir à l'air vous fera le plus grand bien.